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土曜日はナニする

  • 2021年5月16日

リブトレのやり方まとめ!肋骨から美ボディを作る方法を森拓郎さんが紹介!【土曜はナニする】

2021年5月16日放送の【土曜はナニする】でリブトレのやり方について紹介されました! 肋骨を整えることで美ボディを作る方法を教えてくれたのは予約の取れない10分ティーチャーの森拓郎さんです。 体の真ん中に位置するリブ=肋骨を整えることで、美容・健康にとっても良い効果がでるとのこと! この情報が皆様 […]

  • 2021年5月2日

頭ほぐしエクササイズ!まぶた・頬のたるみ改善するやり方まとめ【土曜はナニする】

2021年4月24日放送のフジテレビ系「土曜はナニする!?」で頭ほぐしエクササイズの方法について紹介されました! 頭のコリ、頬・上まぶたのたるみ、フェイスライン・二重あごの改善を10秒でできるマッサージ・エクササイズについての方法を紹介されていたので大事なポイントをシンプルにまとめました。 紹介して […]